Para quem não tem tempo ou € para ir ao ginásio, fique a saber que a fazer a limpeza da casa pode perder algumas calorias.
- Passar a roupa a ferro por 30 minutos: 70 calorias
- Lavar a Roupa: 130 calorias
- Lavar a Loiça: 130 calorias
- Passar o chão a pano: 130 calorias
- Carregar mantimentos: 140 calorias
- Regar as plantas: 70 calorias
- Limpar vidros e paredes: 130 calorias
- Varrer ou espanar objectos: 140 calorias
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